脑呼吸冥想公开课 | 给超载大脑一次深度SPA!
💡你是否:
▫️总被杂念漩涡卷走注意力?
▫️在情绪内耗中耗尽能量?
▫️明知要专注却控制不住思绪乱飞?
▫️渴望获得真正的心智掌控力?
哈佛医学院研究证实:持续冥想8周,前额叶皮质增厚26%!通过科学脑训练,你也能:
✅ 一键清除"精神后台程序"
✅ 激活α脑波提升200%专注力
✅ 构建情绪免疫系统
✅ 重塑健康能量循环
🌟课程三大收益:
🔹【零基础友好】从呼吸到观想全程引导
🔹【科学能量调理】独创"水升火降"调频法
🔹【即刻见效】90分钟体验清明心流
👩🏫明星导师:王芳老师
▫️16年冥想教学专家
▫️中美双认证脑科学瑜伽导师
▫️帮助3000+学员改善焦虑/失眠/脑疲劳
🎯适合人群:
✔️高压力职场人 ✔️备考学生党
✔️情绪敏感者 ✔️灵性探索者
📍【沉浸式体验场】
⏰ 每周六 16:30-18:00
🏠 体脑瑜伽&冥想中心(长寿路地铁站1号口160m)
💌 立即预约:
▫️微信预约:powerbrain
▫️席位限定10人
⚠️温馨提示:
1️⃣ 穿得像云朵一样舒服☁️
2️⃣ 提前5分钟签到(迟到需等下一期)
3️⃣ 手机静音模式(给大脑放个假)